Plany treningowe

Firma Sports-TC przygotowywuje indywidualne plany treningowe triathlon, kolarstwo. Warto zapoznać się z propozycją partnera Sports Training Center.

plany treningowe Sport-tc

More
10th cze 2015
trener

Idealny trener

Trener, który ma nam pomagać w codziennych treningach to musi być osoba, która zna się na swojej pracy. Najlepiej żeby to była osoba, która bardzo dobrze wygląda, bo to dla...

03rd cze 2015
Trening pływacki

Trening personalny i motywacja

Trening i odpowiednia motywacja jest niezbędna aby osiągnąć zamierzony cel aby osiągnąć dobre efekty w procesie naszego odchudzania. Odpowiednio wykonywany trening z odpowiednią cyklicznością jego powtarzania, pozwoli uzyskać najlepsze efekty...

01st maj 2015
bieganie

Jak znaleźć motywację do ćwiczeń?

Aktywność fizyczna jest bardzo dobra, pomaga poprawiać kondycję, ma bardzo pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Jednak znalezienie motywacji do wykonywania jakiś ćwiczeń jest ciężkie!

20th kwi 2015
Owoce

Zawód dietetyk

W Polsce zamiast korzystać z usług osoby wykwalifikowane w dziedzinie żywienia raczej sami na własną rękę staramy się dobierać sobie menu. Jak się okazuje nie jest to łatwe zadanie. Widać...